דיאטה להרזיה

דיאטה להרזיה היא משטר דיאטה שמטרתו להביא לירידה במשקל הגוף. העיקרון המרכזי בדיאטת הרזיה הוא יצירת פער בין הקלוריות הנצרכות לבין הקלוריות המנוצלות על ידי הגוף.

שינוי גודל גופנים