איזה סוג דיאטה מתאים לך?

תרופות להרזיה – תרופות קסם?

תרופות להרזיה

תרופות להרזיה, כדורי הרזיה, מרשמים שהרופא נותן לך כדי לסייע לך לרזות. חשוב להבין איך תרופות אלה עובדות. אני לא מדברת על תוספי תזונה להרזיה,  שהם מיצויים על צמחים שמסוגלים לעזור לגוף שלנו להניע הרזיה, אלא על תרופות של ממש, מרשמים רפואיים להרזיה. אתר אינפומד אתר הרפואה של ישראל מקדיש כתבה שלמה לנושא תרופות ההרזיה/ קבלו חלק מהכתבה… “חברות התרופות …

קראו עוד

פעילות גופנית מומלצת להרזיה

פעילות גופנית מומלצת להרזיה

איזו פעילות גופנית מומלצת להרזיה? זו שתצליחו להתמיד לעשות אותה, בלי שום בעיה , לאורך שנים. להכניס פחות קלוריות ביחס למספר הקלוריות שאנחנו מכניסים היא הנוסחא להצלחה בדיאטה להרזיה. בהרבה כתבות כאן באתר אנו מתייחסים לאכילה נכונה, חוזרים ומדגישים את חשיבות שתיית מים מספקת, אכילה של ארוחה קלה ובריאה כל שלוש שעות, הקפדה על אכילת ירקות ופירות בכל ארוחה ועוד. …

קראו עוד

שתיית מי לימון – היתרונות לבריאות והרזיה

שתיית מי לימון

למה חשוב לנו להקפיד על שתיית מי לימון? בלימון יש המון ויטמין C. את זה כולנו יודעים. ויטמין C קשור למראה החיצוני שלנו. למראה זוהר ורענן בכל גיל. שתיה של מים עם לימון קשורה להרבה יתרונות בריאותיים שהחשוב ביניהם (עבורנו כאן) הוא ששתיית מי לימון מעודדת את הגוף להרזיה. שתיית מי לימון מנקה את הגוף מרעלנים כבר דיברנו כאן באתר …

קראו עוד