מהי הבעיה הגדולה ביותר שלנו כשאנחנו מחליטים "לעשות דיאטה"?
עבור חלקנו הבעיה היא להתמיד בתוכנית ההרזיה. אנחנו מתחילים לאכול לפי התפריט, מחזיקים מעמד יום, יומיים ו… נשברים.
עבור אחרים הבעיה היא להחליט בכל פעם מחדש מה לאכול, האם אפשר/מותר לאכול את הפרי הזה? את התבשיל הזה? האם זה לא ישבור לי את הדיאטה?
חלקנו מוצאים את עצמנו רעבים כל הזמן, כי אנחנו לא אוכלים מספיק, אחרים מרגישים חלשים וחסרי אנרגיה בדיוק מאותה סיבה…
עובדה היא שרבים מאיתנו לא יודעים בדיוק מה מותר לאכול כשעושים דיאטה להרזיה, רובנו נוטים לוותר על מאכלים טעימים שאנו אוהבים ולכן מרגישים תסכול בזמן הדיאטה.
לא באמת חשוב מה הבעיה המרכזית שלכם כשאתם מחליטים לעשות דיאטה להרזיה, העובדה היא שהרבה אנשים מרגישים שיהיה טוב אם יכול היה לעמוד לצידם איש מקצוע עליו יוכלו להישען בזמן הדיאטה, אותו יוכלו לשאול שאלות, לספר על רגעי המשבר והקשיים ולקבל עזרה אישית שתאפשר להם לעבור את תהליך ההרזיה בביטחון ובקלות.
רובנו צריכים לווי אישי ומקצועי על מנת להצליח לרזות ככה שנוכל לשמור על התוצאות לאורך זמן. הרזיה מוצלחת כזו בנויה על תפריט מותאם אישית, לווי ותמיכה צמודים… מישהו מקצועי שאפשר להתקשר אליו לשאול שאלה.
דיאטנית מקצועית יכולה להיות בהרבה מקרים המפתח להצלחה. היא זו שתוכל לבנות איתנו תפריט שיתאים לטעמים ולהעדפות שלנו, לאורח החיים וללוח הזמנים שלנו.
היא זו שתוכל לעזור אפילו בהרכבת רשימת קניות בסופרמרקט כך שנוכל להימנע מלהכניס הביתה "מוקשי דיאטה", דיאטנית טובה יכולה להיות "המלאך השומר" שלנו בדרך להצלחה בדיאטה.
איפה מוצאים דיאטנית טובה?
קופות החולים מציעות שירות דיאטנית, במיוחד במקרים בהם יש צורך בהתאמת התזונה למצבי בריאות שונים (סוכרת, לחץ דם ומחלות אחרות). הפגישה עם הדיאטנית של קופת חולים יכול לעזור בבניה של תפריט הדיאטה והתאמתו לצרכים ולהעדפות שלנו, אך אינה מציעה שירות לווי ותמיכה שוטף.
בנוסף, יש המון דיאטניות עצמאיות המציעות את שירותיהן כעסק עצמאי.למעוניינים להשתמש בשירותי דיאטנית עצמאית, מומלץ לקבל קודם המלצות מאנשים שנעזרו בשירותיה של הדיאטנית לפני החלטה להצטרף כלקוחותיה.
ולבסוף, ישנם גופים המציעים שירות דיאטנית כחלק משירותי המקום.
לאחרונה התבשרו שגם הולמס פלייס, רשת מועדוני הכושר הגדולה בישראל, החלה להציע שירות קו ישיר לדיאטנית.
עדכון מה 3.3.2014 – הרגע התבשרנו שההרשמה לשירות הסתיימה והשירות הופסק.
הדיאטניות שמציעות את שירותיהן דרך הולמס פלייס, עברו מיון מקצועי של הרשת המתמחה בכושר ובריאות הגוף, הרמה המקצועית שלהן נבדקה מראש עבורכם וניתן לסמוך על שיקול הדעת המקצועי של הרשת בבחירתן.
הדיאטנית של הולמס פלייס, עומדת לרשות מטופליה במוקד האינטרנטי, בצ'אט אישי ובאמצעות הטלפון, בשעות העבודה המקובלות של הרשת, משעות הבוקר המוקדמות אל תוך הערב המאוחר.
השירות נקרא קו ישיר לדיאטנית ובעיני יש לו יתרון חשוב ובולט:
הזמינות של הדיאטנית שיכולה לעזור בבחירת המאכלים הנכונים, בהחלטות לגבי קניית מזון, בישולו, הכמויות הנכונות לאכילה, שינויים בתפריט הדיאטה בהתאם לשינויים באורח החיים (חגים, חופשות, נסיעות וכדומה) ושאר המקרים בהם איננו בטוחים שאנו עושים את ההחלטות הנכונות לגבי תפריט הדיאטה שלנו.
עדכון מה 3.3.2014 – הרגע התבשרנו שההרשמה לשירות הסתיימה והשירות הופסק.
היתרון החשוב של שירות קו ישיר לדיאטנית בעיני הוא חיסכון בזמן יקר.
כשאנו חושבים על ייעוץ עם דיאטנית, אנו מיד מתחילים לעבור על לוח הזמנים הצפוף שלנו:
מתי יש לי זמן להיפגש איתה?
איפה הפגישה מתקיימת?
יש שם חניה בקלות?
כמה זמן ייקח לי להגיע לפגישה?
טוב, צריך להתלבש, להתאפשר, לארגן מישהו שיהיה עם הילדים….
כל זה מיותר כשמדובר בשירות הדיאטניות של הולמס פלייס.
ב"קו ישיר לדיאטנית" הקשר עם הדיאטנית שלך יתקיים באופן שוטף באמצעות האינטרנט ו/או הטלפון, כך שזה שירות שמתאים גם לאנשים עסוקים מאוד, אמהות עובדות במיוחד.
קו ישיר לדיאטנית – שירות אישי לווי ותמיכה בהרזיה – הולמס פלייס
מעיון באתר החברה אני מתרשמת שהשירות שווה בדיקה נוספת.
אחרי שמקליקים על הקישור מטה, ומשאירים פרטי התקשרות, יתקשר אליכם נציג של השירות ותוכלו לשאול שאלות ולברר פרטים.
קו ישיר לדיאטנית – פרטי התוכנית
מברור ראשוני גיליתי ש:
עולה 199 ש"ח לחודש עם מינימום של שלושה חודשי חברות בשירות
לכל נרשם מוצמדת דיאטנית אישית שתענה על כל פניה תוך 24 שעות בימי חול, ותוך 48 שעות בסופי שבוע וחגים.
עדכון מה 3.3.2014 – הרגע התבשרנו שההרשמה לשירות הסתיימה והשירות הופסק.
אם נרשמתם לתוכנית, שתפו את הניסיון שלכם עם כולנו, ספרו לנו איך הולך בתיבת התגובות למטה או בדף הפייסבוק שלנו.
