להוריד מידה אחת בבגדים עוד השבוע

בימים האחרונים אני בקשר עם בחור מקצוען אמיתי בשם דוד מור.
דוד הוא האדם מאחורי תוכנית הרזיה המציעה למשתתפות/ים בה לרדת מידה אחת בבגדים תוך שבוע.
לא פחות מזה…

כן. הוא יודע היטב שכדי להוריד מידה אחת בבגדים צריכים להוריד כ-5 קילו במשקל.
לא. זה לא מונע ממנו להבטיח הורדה של מידה אחת בבגדים בשבוע.

ההבטחה הזו יצרה אצלי עניין רב.
אחרי הכל מדובר בירידה משמעותית במשקל ויותר מזה, בהיקפים.
שאלתי אותו כמה שאלות וקיבלתי תשובות.
אני מאמינה שתמצאו עניין במידע הזה… אז הנה הוא לפניכם.

להוריד מידה אחת בבגדים עוד השבוע

מה גרם לך לבנות את התוכנית הזו?
שוק הדיאטות מוצף במוצרים, תחליפים, שייקים, כדורים ודיאטות כאסח, 500 קלוריות, 800 קלוריות, 1,000 קלוריות ו"תאכלי פחות תתאמני יותר".
והתוצאה המרכזית של כל הדיאטות האלה היא שאתם תשארו ב 10 השנים הקרובות בעולם הדיאטות
הסיבה לזה היא כי הדיאטות האלה משאירות אתכם בתוך נוסחת הרזה/שמן – שאומרת שאתם אולי יורדים במשקל, אך אתם לא יורדים בסיבה המרכזית בגללה אתם רוצים לרדת במשקל – אחוזי שומן.
וכשאתם מורידים משקל שבא לידי ביטוי באובדן מסת שריר או מים, אתם נשארים עם אותם אחוזי שומן + חילוף חומרים איטי יותר ורעב מוגבר..
ומה קורה כשחוזרים לאכול כרגיל? המשקל מטפס חזרה (עם עוד קצת אקסטרה).
מה שאני עושה זה לשבור את המשוואה הזאת ודווקא להתמקד ירידה באחוזי שומן.
כי אם אתם מרגישים שאתם אוכלים פחות ופחות, מתאמנים הרבה, נמנעים מהמאכלים שאתם הכי אוהבים ועדיין הבטן מדלדלת והמשקל לא זז – כנראה שאתם כבר נפלתם לתוך בועת הדיאטות (וקשה ממש לצאת ממנה אם לא יודעים איך).

איך אתה עושה את זה? איך אתה גורם לאנשים לרדת במשקל וביתר דיוק, באחוזי השומן?
ירידה באחוזי שומן היא לא רק עניין של אכילת סלט ירקות וחזה עוף (או טופו), אלא הרבה מעבר.
ירידה באחוזי שומן, או היכולת של הגוף לנצל את רקמות השומן כאנרגיה אומר – לאזן את הגורם מספר 1 לתופעת ההשמנה – ההורמונים שלכם.
אחרי שתאזנו את ההורמונים, הגוף יוכל להתחיל "לשרוף" שומן.

>>>  איך להוריד חצי קילו ביום

תן לי כמה דוגמאות:
הנה כמה דוגמאות:
הידעת שלאכול פחות ולהתאמן יותר יגרום להורמוני הרעב שלך להתעורר?
ידעת שלאכול 6 פעמים ביום יקשה עליך ממש לרדת באחוזי שומן (בגלל רמות ההורמון אינסולין)?
שלאכול ממש לפני השינה (תלוי מה) ומיד כשמתעוררים (שוב, תלוי מה) יקפיץ ברגע את הגוף ממצב של שריפת שומן למצב של אגירת שומן?
הידע הזה, הגישה הזו היא שאחראית להריזה והורידה באחוזי השומן בגוף אצל הרבה אנשים שכבר השתתפו בתוכנית.

אז מה אתה מציע בעצם?
התוכנית שלי כוללת:
תכנית אכילה, כזו שמספקת את הצורך התזונתי ולא מכניסה את הגוף שלכם למצב של לחץ, בו הוא תמיד יעדיף לשמור על השומן (במיוחד הבטני).
תכנית אימון מיוחדת לניצול מאגרי שומן.
ובעיקר זו תוכנית שמטפלת בבעיה המשקל העודף בדרך חכמה.
בואו נעזוב כבר את המיתוס של  "ריצה שורפת קלוריות ומורידה במשקל". הוא לא נכון.
אם אתם ממשיכים לעשות ריצות ארוכות ואיטיות, אתם אולי יורדים במשקל (וגם זה לא בטוח), אך אחוזי השומן נשארים אותו דבר + אםת מכניסים את הגוף שלכם ללחץ, לסטרס כזה שגורם לו להפעיל את הורמון הרעב והורמון הלחץ ולאגור שומנים במקום לשרוף אותם.
התוכנית כוללת הדרכות – בשידור חי עם מומחים מעולם הדיאטה, תזונה, NLP, כושר גופני, רפואת מערכת העיכול ועוד, להרחבה של הידע וההבנה, כדי לפעול בחוכמה ולטפל בבעית המשקל מהמקום הנכון ולהבין איך אפשר לעשות שינוי שגם ייראה מבחוץ וגם יורגש מבפנים.
ויש גם בונוסים – כגון סדנת קינוחים, מדריכים וספרי מתכונים (שיהיה גם כיף).

>>>  דיאטת Pro Diet – דוקטור רודריגז מבטיח הרזיה מהירה ובריאה

רגע, מה מכשיר אותך להציע לקוראות/ים שלי תוכנית כזו והבטחה כזו גדולה?
אני מביא איתי ניסיון מקצועי רב, ידע והכשרה מקצועית רחבה.
את התוכנית עצמה בניתי יחד עם צוות דיאטניות ורופאים ששיתפו פעולה במטרה להעמיד לרשות מי שרוצה להיפטר ממשקל מיותר את התוכנית הישירה, בלי חוכמות ובלי הבטחות שווא – לירידה בריאה במשקל ויכולת לשמור על התוצאות לאורך זמן.
אבל אני מעדיף במקום להציג תעודות, להציג עדויות.
עדויות של נשים שהשתתפו בתוכנית שלי ושלחו לי חוות דעת והמלצות (ואישור לשתף את המלצתן ברחבי הרשת)
הנה כמה מהן:

להוריד מידה אחת בבגדים
שולמית מלח
שמחה לשתף שהשבוע התחלתי בתכנית. התחלתי ב4 סטים של תרגילים. הורדתי שתיה מתוקה ולחם (אוכלת 2 פרוסות לחם שיפון בארוחת הבוקר) ו….ירדתי 1.400 ק"ג!

להוריד מידה אחת בבגדים

נסיה לוהב

איזה כיף! ירדתי 4.5 קילו 🙂

כבר כמה שנים שאני מנסה להוריד 5 קילו מיותרים שעליתי בתחילת גיל המעבר ואת הביטנונת שגידלתי בהתאם. בגלל בעיות בריאותיות ואלרגיות שונות לא יכולתי לעשות חצי מהתרגילים ולא יכולתי לאכול חצי מהתפריט . התמיכה שלכם היתה נהדרת. עזרתם לי למצוא תרגילים ומאכלים חילופיים ועזרתם לי להתמיד. והיום – קצת יותר מארבעה שבועות אחרי אני שמחה להגיד שנשאר לי רק עוד חצי קילו עקשן להוריד אבל קטן עלי:-)
המכנסיים הישנים שלי פתאום עולים עלי והחדשים כמעט נופלים.
אז תודה על הכל !

להוריד מידה אחת בבגדים

אסנת

אין לי מילים לתאר את האושר כשראיתי בצג המשקל פחות 2.5 ק״ג בשבוע

היי שבוע טוב וחנוכה שמח. אני אסנת והצטרפתי לתכנית שבוע שעבר ואין לי מילים לתאר את האושר שהתפשט על פניי כשראיתי בצג המשקל פחות 2.5 ק״ג בשבוע!!! זה דבר שלא קרה לי כבר המון המון זמן!!! תודה דוד ותודה אלכס, המשיכו לעזור לעוד המון נשים. התפריטים מעולים וכל הטיפים שלכם, פשוט נהדרים, שלא לדבר עלהאימון הממוקד! זה בדיוק מה שעשה אותי הכי מאושרת, עשר, עשרים דקות ביום וכבר הכל התחיל להכנס פנימה, הבטן, הצדדים,ואפילו הפנים נראות כבר מעולה! שוב תודה תודה ולהשתמע בקרוב..
נ.ב.
אני ממשיכה בכל הכח והזמן שעומדים לרשותי בתכנית וכבר מקבלת המון מחמאות שרזיתי. אבל הכי אני מאושרת מהבטן שירדה בחצי!

בוא נגיע לשורה התחתונה. סכם לנו…
אני מבקש הזדמנות.
הזדמנות לעמוד איתכם בקשר, לשלוח אליכם במייל את מיטב המידע שיעזור לכם להתחיל להוריד במשקל מייד.
להתחיל לראות תוצאות ממש מהר.
בלי לקנות שום דבר, בלי לשלם, ואפילו בלי למלא טפסים מסובכים ומעצבנים.
רק תמלאו את כתובת המייל שלכם בטופס הזה – ולצאת לדרך מיידית.
להצטרף אל כל אלה שהתרגשו כל כך מהתוצאות שראו על גופם, שכתבו לי המלצות וחוות דעות שממש ריגשו אותי.

>>>  כמה קילו אפשר להוריד בשבוע?

רוצים לתת לדוד סיכוי להראות לכם איך תוכלו לרדת מידה אחת בבגדים בשבוע אחד?
הקליקו כאן, הקלידו את כתובת המייל שלכם ושיהיה בהצלחה.

להרשמה לתוכנית ההרזיה , ללא תשלום או התחייבות,
רק הכניסו כתובת מייל ותקבלו בתיבת המייל שלכם את כל המידע לו אתם זקוקים כדי לצאת לדרך עכשיו.
הקליקו כאן

3 Responses

  1. איריס
    איריס at |

    מעוניינת לשמוע פרטים

  2. איריס
    איריס at |

    מעולה